Doi oameni care nu se aud (#9)

Există multe explicații pentru care uneori ridicăm vocea în interacțiuni, mai ales în cele cu oameni dragi.

Eu cred că un motiv pentru care ajungem să facem asta este pentru că nu ne simțim ascultați de celălalt, nu ne simțim auziți. Și atunci ridicăm vocea în speranța că celălalt ne aude. Poate nu a auzit ce-am zis până acum, și ar fi fost important pentru noi să o facă, dar poate ne aude ACUM când suntem supărați, furioși!

De cele mai multe ori, celălalt nu face asta cu rea intenție sau cu vreo intenție. Poate nici nu e despre el sau despre ce face sau nu face, poate e doar purtătorul unui declanșator într-o perioadă mai grea. Oricum, e prea târziu, bulgărele a pornit la vale. Tu ai ridicat tonul, el a ridicat tonul, amândoi țipați.

Doi oameni care nu se aud. Un cerc vicios. Sau mai degrabă o spirală. Nici nu mai știi cum a început.

Care ar fi soluția?
S-ar putea să nu-ți placă.

Unul dintre voi doi trebuie să cedeze, să facă un pas înapoi pentru binele relației. Asta poate să însemne că o perioadă o să sufere în tăcere, o să-și pună pe pauză nevoia de a fi auzit și înțeles de celălalt.

Expresia „a lăsa de la tine” asta înseamnă – să sacrifici bucățica aceea din tine care are nevoie de tot ceea ce sperai să obții de la celălalt.

Nu e capitulare. Nu e renunțare.
Poate fi, dar dacă simți că celălalt merită, nu e.
Unele bătălii se câștigă prin a nu lupta.
Unele bătălii nu se câștigă cu cuvinte.
Unele bătălii… nici nu-s bătălii.

Să lași de la tine e o soluție temporară în care celălalt primește spațiu și atenție ca mai apoi să poată să-ți dea înapoi.

Te asigur că într-un final primești chiar dacă acum nu pare că o să fie așa – ce dai acum se întoarce. Poate că nu în forma în care speri sau crezi că vrei, dar se întâmplă.

Dar pentru asta, este nevoie ca unul din voi să facă un pas înapoi.

Păstrez de ceva vreme asta cu mine: Attention is the most basic form of love. To pay attention means we care, which means we really love.

Atenția este primul pas din ascultare, o altă formă de iubire pentru mine.

Îți recomand cartea asta: Andrei Roșca – Acum, Aici, Contezi (print și audio). Știu, am mai recomandat-o. O să o tot fac până când o să găsesc o soluție mai bună pentru asta.

Sliding Sidebar