2/5 – Independența ne poate duce departe, dar are un preț când devine autosuficiență. Despre oamenii care nu ne iau lupta, dar ne deschid uși. …
🟠 Puncte
→
de pornire pentru discuții mai lungi, de vedere, unghiuri și perspective pe care le culeg din viața și discuțiile de zi cu zi, din lucrul 1:1, din cărți. Sub 5 minute.
1/5 – Ore care nu produc nimic și care sunt totuși lucrul care contează acum. Despre timp mort și timp viu – și ce e la mijloc. …
Ce simte un client în terapie? Carl Rogers descrie traseul interior — de la frică și neîncredere până la acceptare de sine. O lectură despre relația terapeutică. …
Ce simte terapeutul în relația cu clientul? Carl Rogers descrie cu onestitate temerile, speranțele și prezența terapeutului. Din On Becoming a Person. …
În dimineața asta am fost la alergat și m-am întors mai degrabă frustrată decât plutind pe endorfine. – Cum a fost? m-a întrebat soțul meu când am intrat în casă. – Nașpa! – De ce? A fost vânt? – Nu! M-am comparat cu elitele și parcă erau toate ieșite în parc. – Ah, adică ai avut pace mai bun decât cei care stăteau pe loc? râzând de mine. – Nuuuu, știu ce vrei să faci! Trebuie să-i vezi! Oamenii ăștia …
Sâmbătă dimineața. Sunt singură cu copilul meu. Soțul meu e plecat și se întoarce mâine după prânz. Luni dimineață plec la Iași. La prânz copilul meu trebuie să doarmă. Seara trebuie să doarmă din nou. Rutina de seară. Între toate aceste repere există însă o bucată mare de timp care nu e organizată. În dimineața asta m-am trezit în fața ei cu o neliniște pe care o cunosc destul de bine: starea aceea în care nu știu exact ce am …
Când începe un conflict: despre rana inițială și cine are nevoie să fie văzut primul. Scopul nu e să găsim vinovatul, ci disponibilul — pe cel care are resurse să se uite la celălalt și la relație, nu doar la sine. …
Atunci când văd pământul din spațiu, astronauții trec printr-o schimbare cognitivă profundă. Percepția lor despre ei înșiși, planeta noastră și noțiunea despre viitor se schimbă dramatic. Din spațiu, nu sunt vizibile granițele dintre țări, nici conflictele dintre ele și oameni. Nu se văd nici obiecte, nici multe alte lucruri pe care punem preț în traiul zilnic. De atât de sus și la viteza aceea (în unele misiuni, ei înconjoară Pământul la fiecare 90 de minute), multe lucruri devin irelevante. Și, …
Acum câteva săptămâni mă plimbam cu sora mea prin parc când am ajuns în dreptul unei tarabe cu produse tradiționale. Ne încercase o poftă de dulce încă de la intrarea în parc, dar până în momentul acela reușisem să depășim tentațiile. Asta până când ne-au aterizat ochii pe un munte de ciocolată la taraba cu pricina peste care era arborată eticheta: ciocolată de casă fără zahăr. „Hai, că asta nu are zahăr!”, a zis una dintre noi. Câteva momente mai …
Până acum vreo 10 ani, nu-mi plăceau munții – sau nu așa cum îmi plac azi. Mi se păreau frumoși, dar de la geamul sau de pe veranda unei cabane. Între timp, muntele mi-a devenit un model la scară mai mică al unui proces de schimbare la care mă pot uita și raporta oricând. Experiența muntelui are toate ingredientele unei schimbări și provocări din viață. Plus o lecție magică despre renunțare și răbdare. Știi entuziasmul acela de început de ceva? …